Biotipo cutáneo: todo lo que debes saber sobre tu piel
El biotipo cutáneo es lo que las personas conocen como el tipo de piel.
Este viene condicionado por una composición biológica regida por factores como la predisposición genética y los factores hormonales.
Asimismo, el sexo, la edad y el ambiente en el que vivas también son causas que rigen el tipo de piel que tengas y cómo responderá esta.
Algunos tipos de piel son muy grasos, otros secos y otros mixtos. La importancia de reconocerlo es poder identificar los tipos de mascarillas, el tipo de rutina de belleza y de alimentación más adecuados.
Con este post te queremos ayudar a identificar tu biotipo de piel y además darte algunos tips para que luzcas una piel hidratada y saludable.
¿CÓMO PUEDES IDENTIFICAR TU BIOTIPO CUTÁNEO?
La clave para tener una piel saludable es conocer cuál es tu biotipo cutáneo.
Pero ¿cuántos biotipos de piel hay? Para empezar hay 5 tipos: piel normal, piel grasa, piel mixta, piel seca y piel sensible.
Cada biotipo cutáneo responde a ciertas características que te ayudarán a reconocer el tipo de maquillaje que debes utilizar, qué tipo de rutina de belleza debes llevar por las noches, entre otros.
Además te ayudará a minimizar los problemas dermatológicos como la irritación, la resequedad, el exceso de grasa y manchas.
Por eso a continuación te describiremos cada tipo de piel que existe y cómo debes cuidarla.
DESCUBRE TU TIPO DE PIEL Y SUS CARACTERÍSTICAS
PIEL SECA
¿Al mirarte en el espejo notas que tu piel está escamosa, áspera y tensa? Seguro eres de piel seca.
Este tipo de piel también es llamada piel alípica y es fácil de reconocer porque tiende a escamarse, raras veces presenta acné, la piel se nota estirada y casi nunca se ve grasosa.
Además la piel seca no refleja vitalidad y se debe a que no logra retener la humedad y allí es cuando aparecen las molestas líneas de expresión.
Para eliminar los signos de la piel reseca es necesario que la cuides con productos hidratantes que le den luz a tu cuerpo y lo rejuvenezcan.
Y como tip adicional agrega a tu rutina de belleza la exfoliación de tu piel para eliminar la contaminación y las células muertas.
Y no olvides usar desmaquillantes suaves por las noches ni llevar en tu bolso un protector solar siempre que salgas.
PIEL GRASA
Se puede presentar en diferentes tipos de piel como las seborreicas, pieles deshidratadas o pieles asfícticas (asfixiadas).
Los rostros con este tipo de piel tienen un aspecto brillante, sin escamas, con espinillas o incluso con quistes sebáceos.
Este tipo de piel es muy común y un problema para muchas mujeres, y hasta hombres. Pero ¡animo!, puedes aprender a lidiar con este tipo de rostro.
Lo primero que debes tener en cuenta es limpiar tu cara por lo menos 2 veces al día, y tratarla con remedios caseros o productos hidratantes que te ayuden a equilibrar la cantidad de grasa.
Un tip importante es el uso de tratamientos como lo peelings y hacerte limpiezas de higiene profunda, mediante la mano de profesionales de la dermatología y la belleza.
PIEL MIXTA
Es una combinación de los biotipos secos y grasos. Los signos de la piel grasa se presentan en la zona T del rostro (frente, nariz y mentón).
Las zonas secas no presentan brillo, y aunque casi no tienden a escamarse, tampoco se ven hidratadas.
Para conseguir el equilibrio te recomendamos que tengas un uso regular de humectantes y limpiadores suaves, te ayudará a lucir una piel más limpia y nutrida.
Y, por supuesto, no olvides tu protector solar. Sea la piel que tengas siempre debes cuidarla de los rayos solares, pues tienden a envejecernos.
PIEL NORMAL O EUDÉRMICA
La piel soñada por todos. Este biotipo cutáneo se caracteriza por unas mejillas rosadas, muy suaves, buena elasticidad, poros pequeños y un brillo en la piel con toques mate.
Esta piel de bebé, como es comúnmente llamada, no es muy frecuente. Para llegar a ella se debe trabajar mucho en los tratamientos estéticos que nos aplicaremos.
Claro está, puedes lograr acercarte de la mano de profesionales que te ayuden a corregir los defectos de tu piel, con una buena alimentación, y mucha agua.
Pero si ya eres de las que goza de este tipo de piel, nunca está de más mantener una rutina de limpieza y una buena elección de tus productos de cosmetología.
PIEL SENSIBLE
Es un tipo de piel que requiere de muchos cuidados. Como su mismo nombre lo indica, puede presentar irritaciones, un color rosado exagerado, puede ser muy grasa o muy seca, y tiende a descamarse.
El mayor de los problemas es que es sensible a estímulos como los cosméticos, el cambio de temperatura y otros tratamientos.
Como tip principal, aplícate tónicos descongestivos que te ayuden a minimizar la rojez de la piel y su temperatura como la manzanilla, por ejemplo.
Además, debes evitar los limpiadores fuertes tales como el alcohol, fragancias, etc.
Y recuerda optar por tratamientos dermatológicos que sean suaves, pero reparadores de la superficie cutánea.
5 TIPS DE BELLEZA QUE DEBES IMPLEMENTAR SIN IMPORTAR QUE TIPO DE PIEL TENGAS
Sin importar que biotipo cutáneo seas, debes tener en cuenta algunas recomendaciones para tener una piel saludable. Veamos cuáles son:
MUCHA AGUA
Sí, si deseas gozar de una piel nutrida debes hidratarte con 2 litros de agua diarios.
Tu piel refleja las deficiencias que tengas en el organismo, así que no debes dar por sentado este aspecto para que luzcas radiante.
BUENA ALIMENTACIÓN
Mantener una buena dieta es otro de los tips que debes seguir. A medida que avanza el tiempo nuestra piel pide alimentos ricos en Omega, vitaminas y minerales.
Recuerda además que todos estos pequeños componentes ayudan en la composición de células como el colágeno y otros compuestos biológicos.
MUCHO EJERCICIO
Si quieres lucir una piel joven debes tener una rutina regular de ejercicios. Cuando nos ejercitamos nuestro cuerpo libera sustancias positivas para nuestra piel.
Del mismo modo nos ayuda a mantener el ánimo y nuestro cuerpo lo termina reflejando.
LIMPIEZA NOCTURNA
No vayas a la cama sin antes limpiar tu rostro. Los cambios de temperatura, la contaminación ambiental y los cosméticos van desgastando la piel.
Darle un mantenimiento diario a tu rostro retrasa los efectos del tiempo como las arrugas, la resequedad, y el acné, por ejemplo.
TRATAMIENTOS INTENSIVOS
Son métodos que nutren la piel y corrigen algunas imperfecciones como las líneas de expresión pronunciadas, la resequedad o el exceso de grasa.
Son procedimientos aplicados por esteticistas y son recomendados cuando se tienen problemas en la piel o se quiere cuidar de ella.
Esperamos que este post haya sido de ayuda para identificar tu tipo de piel y que puedas darle los mimos y cuidados que ella necesita.