Consejos para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel

Prevenir el envejecimiento prematuro de la piel

Es necesario prestar atención a estos factores:

El clima. Es indispensable el uso de pantallas solares durante todo el año para contrarrestar los efectos nocivos de los rayos UV y UVB.

El frio y el viento resecan nuestra piel. Por ello es importante hidratarlo y nutrirlo adecuadamente. No importa si tu piel es grasa. Recuerda!! Para cada biotipo cutáneo existe su producto correspondiente.

Medicamentos. Algunos pueden generar comedones ( puntos negros), alergias, seborrea, hiperpigmentaciones.

Jabones y detergentes. Son causantes de la variación en el PH de la piel dejándola vulnerable a bacterias y virus.

Falta de hidratación. Tomar el menos de 3 litros de agua por dia es fundamental para mantener los niveles de hidratación adecuados.

Falta de higiene. Limpiar el rostro 2 veces por dia con los productos adecuados.

Mantener un estilo de vida saludable. Evitar el tabaco, exceso de alcohol, comer frutas y verduras, hacer ejercicio.

Visitar al medico dermatólogo 1 vez al año.

Realizar tratamientos cosmetológicos con tu cosmetóloga de confianza, quien te guiara y ayudara a mantener la piel sana.

Recuerda!! La piel refleja nuestro estado de salud. CUIDALA!!!